接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” ✅选用酸枣仁、百合、茯苓、 红枣、桑葚、大麦，栀子，玫瑰种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~ —

北京同仁堂内廷上用酸枣仁茶百合茯苓清香耐泡独立茶包冲泡方便

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#为你煲汤 #酸枣仁百合茯苓茶 #煲汤日记

2025-10-27 09:48:35

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对待膝盖，可别坏了才管 #骨胶原#关节#膝盖#好健康骨胶原

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大家公认的好用！！！！！一天一粒刚刚好！#西梅益生菌软糖 #女生必备 #亲测分享

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我不允许你们还不知道这个#褪黑素 #睡不着 #褪黑素软糖

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搁平时谁敢想啊！我居然这个价就薅到了红黑枸杞原浆，要比之前咱们泡水喝方便太多了，让你喝到营养又健康的好原浆！#枸杞原浆 #枸杞 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #枸杞原浆推荐

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女生就该花点钱对自己好点！ #灵兰光钥 #胶原三肽饮 #胶原蛋白肽 #女生必备

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连续贴一周，剩下的你就自己慢慢感受吧！！#善仁堂 #肚脐贴#强烈推荐

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