接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” ✅选用酸枣仁、百合、茯苓、 红枣、桑葚、大麦，栀子，玫瑰种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~ —

北京同仁堂内廷上用酸枣仁茶百合茯苓清香耐泡独立茶包冲泡方便

50

2件

37

#为你煲汤 #酸枣仁百合茯苓茶 #煲汤日记

2025-10-27 09:48:35

¥0

0件

我的天，谁懂啊，酷酷往下走#亲测分享 #三丽牌璇姆茶 #万万没想到#仙女都在喝什么#逆袭

2025-11-11 21:38:55

19

14

宝子们，快瞧无硫天然川麦冬！精选四川优质麦冬，全程无硫加工，保留纯粹本味。 它饱满厚实，质地柔韧，散发自然清香。泡一杯麦冬茶，汤色清亮，滋味淡雅。用于烹饪，能为菜品添独特韵味。无论是养生还是烹饪达人，都不容错过。@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 追求天然、高品质食材的你，赶紧入手！ #无硫天然川麦冬 #四川好物 #天然食材 #品质之选 #养生必备

2025-11-11 21:38:55

7

3

这才是咱们女孩子秋冬该喝的芪颜方膏！ 配料都是对咱们女孩子很好的用料！咱们女孩子一定要对自己好点～#元气召唤 #芪颜方 #好好爱自己 #口袋养生 #女生必备

2025-11-11 21:38:55

4

0

#甘草 #秋冬润燥 #滋润甘甜 #甘草泡水喝 #喝出来的健康

2025-11-11 21:38:55

4

0

2025-11-11 21:38:55

60

3

2025-11-11 21:38:55

3

0

#日常分享 #吃出健康 #家常美食 #做法简单又营养 #食疗小妙招

2025-11-11 21:38:55

124

5

#创作灵感 #宁夏枸杞#枸杞新货

2025-11-11 21:38:55

21

3

#今日分享 #现场实拍 #泡酒好材料 #真材实料 #正宗正品

2025-11-11 21:38:55

3

1

甘肃当归#当归 #当归煮鸡蛋 #当归生姜羊肉汤 #煲汤 #江南入冬滋补指南 @DOU+上热门

2025-11-11 21:38:55

2

0